日々の診療で皆様に減量をお願いしていますが、自分自身が全く実践できていません。 人生で一度だけでも痩せてみたいので、実はがんばってはいます！！ 今日のお昼ご飯は、クリニックのご近所のなにわや食堂の野菜炒め+サラダです。ご […]